Medicina Ayurvédica

No Ayurveda, a saúde de uma pessoa é medida pela força de seu agni (fogo digestivo).  Para a medicina Ayurvédica  "Tu és o que consegues digerir".

Além de se utilizar de alimentação adequada, fitoterapia, yoga e outras técnicas, a massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas ayurvédicos.

Surgida na cultura dos Vedas,  é uma das mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. 

A massagem ayurvédica age nos sistemas: linfático (desintoxicando o organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando o chakra e atuando nos sete corpos - desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais doenças.

Consultas

O objetivo de uma consulta  Ayurvedica passa pela identificação dos sintomas manisfestados e dos desequilíbrios existentes no organismo.
 

Tratamentos

Massagem Abhyanga é uma massagem suave, de corpo inteiro, feita com óleo aquecido. Especificamente, são massajados ou trabalhados pontos de pressão ou Marmas que estão distribuídos ao longo do corpo.
Para além do relaxação do corpo e  apaziguamento da mente, facilita também a desintoxicação, hidratação e nutrição do organismo.

Shirodhara é aplicação de óleo aquecido no centro da testa, correndo em fio, ininterruptamente durante um período.
Para além do alívio de tensões localizadas na cabeça, é adequado para situações de: agitação mental, enxaquecas, stress, depressão, insónias e défice de concentração.

Pinda Sweda é uma terapia efectuada com trouxas, feitas com leite, arroz e plantas. Tonifica o corpo, hidrata a pele e é muito útil em situações de doença degenerativa como: distrofia muscular progressiva; polinefrite; artrite; rigidez articular e problemas de movimentação ou locomoção.

Bastis (ao nível externo), um Basti pode ser descrito como uma “represa” de óleo morno, envolvido em massa e aplicado em pontos especifícos do corpo, como joelhos, costas, olhos, etc.
São utilizados por exemplo para situações de dor, tensão e compressão muscular, e problemas articulares. No caso do Netra Basti, o objetivo é a limpeza do campo ocular.